Para que decir "Yo estoy #EnTerapia" sea el nuevo símbolo de orgullo, te invitamos a que te unas al Challenge #EnTerapia. Durante décadas, existió una regla no escrita en nuestra sociedad: los problemas se lavan en casa y pedir ayuda es admitir derrota. La frase "ir al psicólogo" se susurraba con vergüenza. Se creó el …
Para que decir “Yo estoy #EnTerapia” sea el nuevo símbolo de orgullo, te invitamos a que te unas al Challenge #EnTerapia.
Durante décadas, existió una regla no escrita en nuestra sociedad: los problemas se lavan en casa y pedir ayuda es admitir derrota. La frase “ir al psicólogo” se susurraba con vergüenza. Se creó el mito de que el terapeuta es un ser perfecto y el paciente alguien “roto”.
Pero el mundo ha cambiado, y nosotros con él. Hoy sabemos que la verdadera fragilidad es romperse en silencio.
Estar #EnTerapia no es señal de debilidad; es la inmensa responsabilidad de construirte mejor. Al igual que presumimos ir al gimnasio para fortalecer el cuerpo, es hora de reconocer el orgullo que implica entrenar la mente y sanar el corazón. El estigma se alimenta del secreto, y hoy decidimos romperlo.
Si estás trabajando en ti, no lo escondas:
Graba un video: Enciende tu cámara y comparte tu verdad. Queremos ver tu rostro y escuchar tu voz diciendo: “Yo voy a terapia y estoy orgulloso de mi proceso”.
Etiqueta y comparte: Usa el hashtag #EnTerapia para que nuestra comunidad crezca y otros sepan que no están solos.
Un llamado a los Terapeutas: Es momento de humanizar la profesión. Si eres profesional de la salud mental, rompe la barrera y dilo también: “Soy terapeuta y también estoy #EnTerapia”. Porque la congruencia es nuestra mayor credencial.
Más allá del challenge: Dentro de esta iniciativa, lanzamos el programa de radio “En Terapia con Cristina Kennington”. Un espacio seguro donde analizaremos casos ficticios —historias creadas para reflejar nuestras luchas reales sin exponer a nadie— permitiéndonos aprender y desmitificar la salud mental a través de las historias.
Lleva el orgullo contigo: Queremos que este reconocimiento sea tangible. Si te unes al challenge, te invitamos a pasar por tu sticker o botón oficial de regalo a cualquiera de las Clínicas Psipre o a las instalaciones de Vive FM de Radio Nuevo León.
Pégalo en tu auto, en tu termo o en tu laptop. Que sea un recordatorio diario de tu valentía.
Porque sanar no es de locos, es de valientes. Únete, graba tu video y ven por tu sticker o botón.
Yo estoy #EnTerapia.
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