GRUPO DE REFLEXIÓN E HISTORIZACIÓN

Un espacio íntimo de diálogo, reflexión y redescubrimiento de nuestra historia.
Taller autobiográfico diseñado para personas de 60 años o más que desean mirar su vida con calma, darle sentido a sus recuerdos y compartir su sabiduría con otros.

Objetivos del grupo

• Fortalecer la autoestima y el aprecio por la propia historia.
• Disminuir síntomas de depresión mediante la palabra compartida y el apoyo del grupo.
• Dar sentido a la vida integrando etapas, decisiones y aprendizajes.
• Ejercitar y fortalecer la memoria, contrarrestando olvidos a través de la narración y la repetición significativa.
• Construir lazos sociales y un tejido de pertenencia.